محققان ایرلندی دریافته اند اگر زنان بتوانند مقدار چربی اشباع شده روزانه را به حدود 9 درصد کالری روزانه کاهش دهند، میزان خطر سرطان پستان در آنها 10 درصد کمتر می شود.
به گزارش سرویس پژوهشی ایسنا منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران؛ مطالعات تجربی روی موشها نشان دادهاست که اگر رژیم غذایی آنها تغییر داده شود و در جیرهی غذایی آنها پودر دانهی سویا استفاده شود، در مقایسه با موشهایی که به آنها سویا داده نشده است 50 تا 70 درصد کمتر به تومور پستان گرفتار می شوند.
محققان ایرلندی می گویند: تغذیهی مناسب و متعادل به تندرستی و طول عمر کمک میکند و در واقع رژیم غذایی نقش اصلی در بیماری یا سلامتی دارد.
به عقیده آنها میتوان اولین گام برای پیشگیری از سرطان را تغییر شیوهی زندگی و اصلاح رژیم غذایی دانست.
انتهای پیام
نظر شما چیست؟